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長続き
はー、
練乳がけみぞれ金時シャーベットアイスうめー。
走ってきた。
25分を時速11kmで、ラスト5分を12kmで走ろうとしたら、
間違えてラスト5分を12.5kmで走ってしまったでござる。
前に走った12kmよりキツいなぁと思ってたら0.5km速かったw
根性で走ったけどかなりキツかった・・
しかもタオル持っていくの忘れてたから最悪www
それにしても継続してるな。
まぁ今月シフトがランダムだからちょっとやりにくくなるけど。
継続は力なり。
だけどもうそろそろ筋トレは流すようにしないとなぁ。
もう筋肉はつかなくていいw維持できればw
はー疲れた。
そういや鳩山は献金が3億円以上になったのかw
そしてほっとんどテレビでは報道されない。
それを知ってる者からすると、これほどテレビ業界が滑稽に見えることはない。
別にさー、自民も自民なんだけどさー、民主をスルー、擁護して自民叩きする
ラジオやテレビを見たり聞いたりすると本当滑稽。
こういうのがまだまだまかり通っちゃう世の中なんだからねぇ。
インターネットの普及もまだまだだなぁ。
怖や怖や。
練乳がけみぞれ金時シャーベットアイスうめー。
走ってきた。
25分を時速11kmで、ラスト5分を12kmで走ろうとしたら、
間違えてラスト5分を12.5kmで走ってしまったでござる。
前に走った12kmよりキツいなぁと思ってたら0.5km速かったw
根性で走ったけどかなりキツかった・・
しかもタオル持っていくの忘れてたから最悪www
それにしても継続してるな。
まぁ今月シフトがランダムだからちょっとやりにくくなるけど。
継続は力なり。
だけどもうそろそろ筋トレは流すようにしないとなぁ。
もう筋肉はつかなくていいw維持できればw
はー疲れた。
そういや鳩山は献金が3億円以上になったのかw
そしてほっとんどテレビでは報道されない。
それを知ってる者からすると、これほどテレビ業界が滑稽に見えることはない。
別にさー、自民も自民なんだけどさー、民主をスルー、擁護して自民叩きする
ラジオやテレビを見たり聞いたりすると本当滑稽。
こういうのがまだまだまかり通っちゃう世の中なんだからねぇ。
インターネットの普及もまだまだだなぁ。
怖や怖や。
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