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体重
うーさっむー。
って雪降っとるやないけー!
でも行くぞ!
走る前に体重測ったら体重増えてた。
最近体重増えまくってないか!?
食事の量は変わってないのにな。
やっぱプロテインのおかげで筋肉ついてるのか。
でもさすがにこのペースで増えていかれたら困るぞ・・
そして時速13kmで20分、筋トレして直後にプロテイン飲んで終了と。
やった、時速13kmで20分走れた。
しっかり腕を振るのがイイ!
最後の2分がしんどかったけど、それでもいつもより疲れなかったな・・
今日は運動するには最適な体調だったのかな?
たまにあるよね。
ふー、良い汗かいた!
ちなみ走って筋トレした直後の体重。
0.5kgも減ってら。
まぁプロテイン飲んだから0.3kgくらいは戻るけど。
体脂肪率はそれっぽいけど合ってるのか合ってないのかわかんねw
一息ついてると、40歳くらいの中年夫婦の夫の方が
体脂肪率めちゃくちゃ増えたーとかなんとか不思議がってて、
奥さんのほうがさすがに老けてるけどけっこー美人だったので
話かけてこの体重計の体脂肪率当てになりませんよー
とかなんとか少し話をした。
俺も毎回体脂肪率の数値が滅茶苦茶だから、気になってたからね。
うむ、奥さんはトレーニングルームに通ってるだけあってスタイルよかったなぁ。
熟女美人ですな。
なにやってんだかw
ずっとForza3を放置プレイ。
俺もしかしたらGT-R35よりランサーエボリューションのが好きかもしれん。
ケツもいいし、何より顔がいい。
でも現実だとGT-R35が770万くらい、
http://www.mitsubishi-motors.co.jp/evo/grade/gra_06.html
一番安い装備簡素化のRSでも300万もするわ!
でも300万なら・・
将来買える日がくるといいな。
前の大きい車を最大改造したらゴツくなって滅茶苦茶かっこよくなったw
この車のモデリングいいなぁ。
オペフラのOPには一瞬日本が出てくるんだね。
本編では出てこないみたいだけど。
シュールw
ディズニー映画「プリンセスと魔法のキス」を観た
50人以上の女子児童がカエルとキスしてサルモネラ菌感染
http://karapaia.livedoor.biz/archives/51627206.html
糞ワロタけどかわいそうだww
ゆっくりだおー。
って雪降っとるやないけー!
でも行くぞ!
走る前に体重測ったら体重増えてた。
最近体重増えまくってないか!?
食事の量は変わってないのにな。
やっぱプロテインのおかげで筋肉ついてるのか。
でもさすがにこのペースで増えていかれたら困るぞ・・
そして時速13kmで20分、筋トレして直後にプロテイン飲んで終了と。
やった、時速13kmで20分走れた。
しっかり腕を振るのがイイ!
最後の2分がしんどかったけど、それでもいつもより疲れなかったな・・
今日は運動するには最適な体調だったのかな?
たまにあるよね。
ふー、良い汗かいた!
ちなみ走って筋トレした直後の体重。
0.5kgも減ってら。
まぁプロテイン飲んだから0.3kgくらいは戻るけど。
体脂肪率はそれっぽいけど合ってるのか合ってないのかわかんねw
一息ついてると、40歳くらいの中年夫婦の夫の方が
体脂肪率めちゃくちゃ増えたーとかなんとか不思議がってて、
奥さんのほうがさすがに老けてるけどけっこー美人だったので
話かけてこの体重計の体脂肪率当てになりませんよー
とかなんとか少し話をした。
俺も毎回体脂肪率の数値が滅茶苦茶だから、気になってたからね。
うむ、奥さんはトレーニングルームに通ってるだけあってスタイルよかったなぁ。
熟女美人ですな。
なにやってんだかw
ずっとForza3を放置プレイ。
俺もしかしたらGT-R35よりランサーエボリューションのが好きかもしれん。
ケツもいいし、何より顔がいい。
でも現実だとGT-R35が770万くらい、
http://www.mitsubishi-motors.co.jp/evo/grade/gra_06.html
一番安い装備簡素化のRSでも300万もするわ!
でも300万なら・・
将来買える日がくるといいな。
前の大きい車を最大改造したらゴツくなって滅茶苦茶かっこよくなったw
この車のモデリングいいなぁ。
オペフラのOPには一瞬日本が出てくるんだね。
本編では出てこないみたいだけど。
シュールw
ディズニー映画「プリンセスと魔法のキス」を観た
50人以上の女子児童がカエルとキスしてサルモネラ菌感染
http://karapaia.livedoor.biz/archives/51627206.html
糞ワロタけどかわいそうだww
ゆっくりだおー。
コメント
まぁそうなんですけどねw
増えるペースが早くて驚きましたw
プロテイン飲む前はこんな早くなかったのに
増えるペースが早くて驚きましたw
プロテイン飲む前はこんな早くなかったのに
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体重減らしたいのにプロテインは矛盾してますよw